Skip to content
Vilniečiams.lt
  • Miestas
  • Kriminalai
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Išsikalbėk
  • Reklama
  • Kontaktai
Vilniečiams.lt
Menu
Menu Close
  • Miestas
  • Kriminalai
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Išsikalbėk
  • Reklama
  • Kontaktai

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Renginys Parudaminyje „Už sveiką rytojų 2“ –  žingsnis link sveikesnės gyvensenos

  • 2024-10-01
  • vilnieciams.lt
  • Miestas

Rugsėjo 28 dieną, Vilniaus rajono savivaldybės Centrinės bibliotekos Parudaminio struktūriniame padalinyje, vyko tęstinis projektas „Už sveiką rytojų 2“, skirtas sveikatingumo skatinimui ir cukrinio diabeto prevencijai. Renginys tapo puikia galimybe ne tik sužinoti daugiau apie sveiką gyvenseną, bet ir aktyviai dalyvauti įvairiose edukacinėse veiklose, skirtose visoms amžiaus grupėms.

Renginį atidarė ir sveikinimo žodžius tarė organizatoriai, pabrėždami, kad šis renginys – tai tęsinys praėjusiais metais Šumsko kaime startavusio projekto, kuris sulaukė didelio bendruomenės susidomėjimo. Dalyviai buvo kviečiami dalyvauti diskusijose, pasisemti naujų žinių bei praktinių įgūdžių, kaip gerinti savo sveikatą ir gyventi aktyviau.

Pirmoji renginio dalis prasidėjo Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojo Viliaus Rajacko paskaita apie cukrinio diabeto rizikos veiksnius. Gydytojas aptarė pagrindines šios ligos priežastis, pateikė praktinių patarimų, kaip jos išvengti. Dalyviai džiaugėsi galimybe užduoti klausimus ir gauti profesionalius atsakymus.

Po paskaitos susirinkusieji buvo kviečiami į „the bloom“ gėlių studijos direktorės Annos Prokopovič organizuotą edukaciją „Gėlės ramina“. Šioje veikloje dalyviai sužinojo apie teigiamą augalų poveikį emocinei sveikatai ir kaip rūpinimasis augalais gali tapti kasdienės rutinos dalimi.

Fizinio aktyvumo svarba taip pat buvo viena iš renginio pagrindinių temų. „Exodus Gym“ direktorius Jerzy Lewko pristatė naudingą paskaitą, vedė treniruotę, kurioje dalyviai galėjo praktiškai išbandyti įvairius fizinius pratimus. Buvo akcentuota, kad fizinis aktyvumas ne tik padeda išvengti lėtinių ligų, bet ir gerina bendrą savijautą bei gyvenimo kokybę.

Renginio metu veikė spaudinių paroda „Sveiko gyvenimo paslaptys“, kurią paruošė Parudaminio struktūrinio padalinio darbuotoja Regina Kudinova. Parodoje buvo galima susipažinti su įvairiais leidiniais apie sveiką mitybą, aktyvų gyvenimo būdą ir kitomis sveikatos gerinimo temomis.

Mažiausi renginio dalyviai taip pat neliko be veiklos – lauke ir fojė vyko įvairios edukacinės programos, skirtos vaikams. Šios veiklos ne tik įtraukė mažuosius, bet ir padėjo jiems susipažinti su sveiko gyvenimo principais per žaidimus.

Renginio metu vyko viktorinos „Ką žinau apie cukrinį diabetą?“ apdovanojimai. Viktorinoje dalyvavo daugiau nei 30 žmonių, o laimėtojais tapo Andžela Misiun, Irena Jaszewska ir Inga Masiukiewicz, kurios buvo apdovanotos už teisingiausius atsakymus. Po apdovanojimų ir visų aktyvių veiklų dalyviai buvo kviečiami pasivaišinti sveiku maistu, kurį paruošė UAB „Desertas“.

Renginio pabaigoje buvo išreikštos nuoširdžios padėkos Vilniaus rajono savivaldybei už projekto finansavimą, Marijampolio seniūnijai, Juodšilių seniūnijos bendruomenės socialinių paslaugų centrui, VšĮ SIGNUM INTER, įmonės „Exodus Gym“ direktoriui, gydytojui Viliui Rajackui, „the bloom“ gėlių studijai bei visiems, prisidėjusiems prie projekto organizavimo, už sklandų bendradarbiavimą.

Renginys „Už sveiką rytojų 2“ Parudaminyje buvo puikus pavyzdys, kaip bendruomenė susiburia dėl bendro tikslo – geresnės sveikatos ir ilgaamžiškumo. Tikimasi, kad šis projektas taps kasmetine tradicija, skatinančia dar daugiau žmonių rūpintis savo sveikata.


























The post Renginys Parudaminyje „Už sveiką rytojų 2“ –  žingsnis link sveikesnės gyvensenos appeared first on Vilniaus rajono savivaldybės Centrinė biblioteka.

Panašūs straipsniai:

Savaitgalio vakarienė šeimai 

2025-07-05
Pora

Globėjams pirmosios poros svekinimai

2025-07-05

„Štai aš siunčiu jus“ (Lk 10, 3) 14 eilinis sekmadienis

2025-07-05

Žuvusių Amerikos karių šeimos atvyko į Lietuvą 

2025-07-05

Globojančių šeimų festivalis

2025-07-05

P. Gražulis: esu persekiojamas nuo vaikystės (Video)

2025-07-05

Maži pasirinkimai lėmė didelius pokyčius

2025-07-05

Astrologinė prognozė liepos 5-ai

2025-07-05

JAV ginklai vėl bus tiekiami Ukrainai? (Video)

2025-07-05

Kiek Elektrėnuose liks elektros?

2025-07-05

Prezidentas Estijos dainų šventėje: Baltijos dvasia – neįveikiama

2025-07-05

Auksinė diena Lietuvos jauniems plaukikams

2025-07-05

„Neužmirškit išsikelti vėliavos“

2025-07-04

Narkotikų byla nuo iki Ekvadoro iki Vilniaus

2025-07-04
Algimantas Bartkus

Ką Lietuva laimėjo padidinusi akcizą dyzelinui?

2025-07-04

Atraskite Zanzibarą

2025-07-04

Teisme Birštono merės N. Dirginčienės baudžiamoji byla

2025-07-04

Remontas ties Gariūnais – aktualu iki pat Klaipėdos

2025-07-04

Augant išviliojamų pinigų sumoms, dera pasirūpinti aukomis

2025-07-04

Astrologinė prognozė liepos 4-ai

2025-07-04

NATO pajėgų integravimo vienetui Lietuvoje  –  10 metų

2025-07-04

Kaltę dėl skyrybų prisiima vaikai

2025-07-03
Dalius Gedvilas

Statybininkai palieka pramonininkų konnfederaciją

2025-07-03

Vilniaus merija skolinasi 70 milijonų eurų

2025-07-03

Astrologinė prognozė liepos 3 d.

2025-07-03

Lietuva vėl vertins galimą branduolinės energetikos plėtrą

2025-07-02

D. Nausėdienė sveikino jaunuosius Ukrainos folkloro atlikėjus

2025-07-02

Greitas maistas gali būti ir sveikas, ir skanus?

2025-07-02
Vytautas SINICA

Vytautas Sinica. Svarbiausias metų politinis įvykis

2025-07-02

Teisme byla dėl paminko A. Ramanauskui–Vanagui išniekinimo

2025-07-02

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@vilnieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2025 Vilniečiams.lt